最後更新日期： 2022-10-17
台灣每年十月，因氣溫降低，是流感的流行期，在春節期間會達到高峰。而流感是一種流感病毒所引起的急性呼吸道疾病，流行的病毒株每年都有所差異。在這樣狀況下，正值懷孕的媽咪，該如何避免流感呢?關於流感孕媽咪與寶寶又需要注意什麼呢?
內容目錄
流感知多少?
流感與感冒有何不同呢?
流感與感冒最大的不同在於，流感病毒具多變化，且其發病速度十分快速，一次合併多種症狀，且症狀多為全身性的，比普通感冒症狀來的嚴重，且病程也較久，因此與普通感冒有所不同。 流感會有什麼症狀?是如何傳染的?潛伏期多長? 流感症狀除了流鼻水、咳嗽、喉嚨痛等一呼吸道感染症狀外，還會合併全身性症狀，如:發燒、頭痛、肌肉痠痛等症狀。流感傳染途徑主要為飛沫傳染，透過感染者咳嗽或打噴嚏產生的飛沫，而因流感病毒可以短暫停留於物品表面，所以也可能產生接觸感染。流感潛伏期通常為1~4天，平均是2天。該注意的是，大約在發病後的1~2週內，可能出現併發症。 (延伸閱讀:感冒不可小看!掌握日常3大原則孕婦感冒不會傷胎兒!)在台灣，流感好發季節?
流感屬於季節性的流行疾病，疫情的發生具有週期性，臺灣地區位處於熱帶及亞熱帶地區，雖然一年四季均有病例，但仍以秋、冬兩季較容易發生流感。
當孕媽咪遇上流感會怎麼樣?
懷孕媽咪得流感的嚴重性
由於孕期，孕媽咪因懷孕免疫力下降及心肺功能負荷增加，在過去的研究中已被證實孕婦是罹患流感後發生併發症、住院及死亡的高風險族群。根據研究顯示，特別是第三孕期與產後四週的媽咪，其發生併發症與死亡的風險高達到一般族群的四倍。且孕媽咪若得流感後，發燒將與胎兒不良事件相關，若第一產程發燒，胎兒可能會有神經管缺損，而生產時發燒，則與新生兒痙攣、腦病變與死亡相關。懷孕媽咪得流感會產生什麼併發症?
孕媽咪因賀爾蒙分泌改變，懷孕期間其免疫力下降，加上多了胎兒，因此增加心肺功能負荷，再加上情緒不穩定，使得免疫系統對病毒的抵抗力大幅下降，因此更容易引發肺炎、腦膜炎、心肌炎等併發症。
孕媽咪該如何對抗流感?
懷孕媽咪可以接踵流感疫苗嗎?
要有效預防流感，接踵疫苗是最好的方式，任何時期的孕婦，都可以接踵流感疫苗，且接踵後，約兩週會產生抗體。目前已有研究證實，孕婦接踵流感疫苗能夠有效保護孕婦，除了可以降低罹患流感風險，對於胎兒出生低體重、早產與死產風險也相對降低，此外，疫苗產生的抗體，可經由胎盤傳遞給胎兒，也可為出生六個月的嬰兒帶來保護力，所以說孕媽咪接踵流感疫苗真的是一舉兩得!而備孕的媽咪，也可以考慮於流行季來臨前或流行期自費接種疫苗。
孕媽接踵流感疫苗後會有什麼副作用?
一般副作用像是注射部位疼痛、紅腫、肌肉痠痛、發燒等，通常在發生1~2天內會自然恢復，嚴重副作用為立即性過敏反應或過敏性休克，但發生機率極低。若接踵後，發燒超過一天，或是有嚴重過敏的媽咪，都應盡速就醫!哪些孕媽不能施打流感疫苗?
若有發燒或正患有急性中重度疾病者，應等病情穩定後再接種。若對流感疫苗成分過敏的媽咪，則不建議接踵流感疫苗。
孕婦該去哪裡接踵疫苗?
可以到全國各鄉鎮市區衛生所、流感疫苗合約醫療院所接種公費流感疫苗，不受戶籍地限制。養成3點良好衛生習慣，共同抵抗流感!
孕媽咪除了接踵疫苗外，也可以學習以下生活小撇步來對抗流感: 1.建議勤洗手，加強手部清潔，且避免用手直接觸碰眼、口、鼻。 2.戴好口罩，避免被飛沫傳染。 3.流感旺季時，減少出入人多擁擠的公共場所。