最後更新日期： 2022-10-17
本週寶寶以張開雙眼了!也可以感覺得到光線，還能分辨出爸比媽咪的聲音!而媽咪腰酸背痛情形加重，夜間腿部抽筋讓媽咪睡不好嗎?來試試這些解決辦法吧!
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懷孕第二十七週>>孕媽咪身體狀況
隨著寶寶越來越大，胎兒的重量使你的後背受壓，引起下後背和腿部的劇烈疼痛。孕中期末，子宮約在肚臍以上約7公分 的位置，如果從恥骨聯合量到子宮底部，大約27公分，在本週，媽咪腿部抽筋很可能會越來越嚴重，腿部抽筋一般發生在晚上，但在白天也有可能發生，伸展小腿肌肉，腳趾向前伸直，然後向脛骨處勾腳，能夠起到一定的緩解作用。
媽咪可能還會感受到呼吸不順或是有氣喘的現象，那是因為子宮壓迫到了胸腔而造成，讓肺難以完全吸入空氣並呼出，身體的負擔開始讓你有點行動不便，在腰痠背痛可能也會更容易感受的到，需減少工作量，注意行走姿勢，適度的放鬆身體，或是以按摩或是熱敷來舒緩症狀。
懷孕第二十七週>>胎兒成長狀況
你的寶寶現在正以平穩的速度每週增加身高和體重。他現在的體重大約有900克。身長約 36.5 公分。此時，胎頭上已經長出了短短的胎髮，隨著寶寶的頭越來越重，重力的作用下，頭部很可能朝下或呈向下對角線。眼睛已經可以增開了，一會睜開、一會閉上，也可以感知光線、聲音和氣味，隨著寶寶長得越來越結實，踢腿和敲打也越來越有力，在醒著及睡著開始變得比較有規律，偶爾會做出踢腳的動作、伸展自己的四肢。已經會抓、握、笑，當聽見熟悉的聲音（比方說爸媽的聲音）心跳速度會變慢，具有安撫情緒的效果，且已經可以區分爸比媽咪的聲音了。
寶寶大腦活動在27週時已非常活躍，其神經元與突觸正建立一個連接系統，在寶寶出生後靈敏味覺及嗅覺，會開始本能地尋找媽媽母乳的味道，也就是為何需在孕期時寶寶的味覺及嗅覺就要發育完成的原因。
懷孕第二十七週小提醒
預防孕期腿抽筋的方法:
- 攝取足夠水分(一日2000ml)，避免因血循不良引發抽筋!
- 避免久坐、久站。
- 睡前拉筋或泡腳，以放鬆肌肉與增加血液循環!
(延伸閱讀:孕媽咪與寶寶全孕期週記:懷孕第28週、孕媽咪與寶寶全孕期週記:懷孕第26週)