最後更新日期： 2022-10-21
看看寶寶都怎麼睡?
寶寶自然的睡姿，就已經自己在顧頭型了，就算不特別去買嬰兒顧頭型枕頭 “定型”，寶寶都不致於會“扁頭”。
頭型和臉型是一體的，完美的寶寶頭型前後腦勺渾圓突出（下圖左)；
常見寶寶後腦勺受壓，頭扁平、臉就大（下圖中)；
兩側平均壓，臉才變小，後腦勺、前額才會突出（下圖右)；
內容目錄
嬰兒枕頭兼顧頭型和臉型最好的兩種睡姿:
(一)側睡:
需要在寶寶後背脊柱做支撐!
注意事項:
需要定時翻身，翻面
不可在包巾時使用
(二)側臉趴睡:
側臉趴睡是寶寶最有安全感的睡姿，不需另外支撐，也不需定時協助翻身，翻面，但須謹守以下注意事項:
1.建議滿月後開始 （出生到滿月，用包巾包好，正躺頭往兩側）
2.嬰兒床墊不能太軟，或是慢回彈記憶棉
Ｑ：為何要使用枕頭？
Ａ：這樣即使溢奶才不用洗床單
Ｑ：可以不用枕頭嗎？
Ａ：可以的
4.雙手在頭的兩側，以利寶寶自行抬頭翻面（請勿讓寶寶的手放在下面）
5.小床內部靠近頭、手那一端都不能有任何軟的布或紡品
側臉趴睡時，寶寶的心臟和肚子貼床，是最有安全感的姿勢，不用包包巾，也可以睡得沉、睡的久，一眠大一寸。
第二個月開始，就能靠自己小小手臂的力量，緩慢地抬頭換面，一切都由寶寶自主決定，順應肌肉和脊椎自然發展。另外的好處是，趴著睡也不怕半夜踢被被!
