最後更新日期: 2022-10-17
為什麼懷孕期間,心情喜怒哀樂變化那麼大呢?這都是因為賀爾蒙導致的!寶寶開始有心跳了,眼睛、鼻子、耳朵也開始發育囉!對抗孕期情緒變化大,孕媽咪可以試試這招!
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懷孕第六週>>孕媽咪身體狀況
上週所述的懷孕徵兆,如:孕吐、胸部感到脹痛、疲勞、想睡、排尿頻繁、其可能持續至第六週,此時你可能也能感受到心情上的變化,因孕期的疲憊感,再加上賀爾蒙的變動,使得孕媽咪的行心情波動較大,這是正常的無須太擔心!但這段時間若有發現內褲有污漬或出血,則需特別注意,可能是流產或宮外孕的徵兆!
懷孕第六週>>胎兒成長狀況
於上週寶寶心臟開始發育,第六週寶寶的心臟開始跳動,每分鐘約 100 到 130 下,且將血液打向他的全身,隨著寶寶身體開始成形,彷彿一隻小魚的形狀,而寶寶的鼻子、嘴巴、耳朵也逐漸形成,若有照超音波,可發現寶寶的指頭之間有厚厚的蹼,但他的手指與腳趾很快就會變得更清楚了!
懷孕第六週小建議
媽咪心情波動大,可以藉由運動舒緩情緒,如:散步、瑜珈。運動時,建議穿著寬鬆、透氣的服飾,內衣也可以選擇吸汗且支撐力佳的運動內衣,但千萬別做太激烈的運動唷,以免傷及腹中胎兒!
(延伸閱讀:孕媽咪與寶寶全孕期週記:懷孕第7週、孕媽咪與寶寶全孕期週記:懷孕第5週)