最後更新日期： 2024-03-14
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包巾的歷史
安撫包巾的使用從文獻記載上看已超過數百年歷史。在1990年代之前，多數新生兒是藉由趴睡來重拾初出子宮的安全感，但卻傳出有嬰兒因照顧不慎導致猝死的案例，於是到了1994年開始提倡新生兒仰睡。然而新手父母卻發現新生兒因此不易熟睡，或經常夜驚反應突然雙手抓空被自己嚇醒，於是市面上的包巾、背巾相關商品因應而生。
為何包巾能夠營造體外子宮環境?
孕後期胎兒在媽咪的肚子裡，因為逐漸長大，手腳已沒有多餘的空間自由活動，適應處於手腳蜷縮的狀態，透過觸碰到子宮壁產生熟悉的空間感。
出生後，新生兒對於外在環境極為陌生，包巾模擬子宮的環境，將寶寶的手和肩膀穩定包覆，彷彿還在媽咪的肚子中，減少新生兒初來乍到的驚嚇反射。
使用包巾的五大好處
- 延續熟成：新生兒的前3個月，也被視為媽媽孕後期的延伸， 讓寶寶重回子宮環境，找回熟悉感和安全感。
- 避免驚嚇反應：剛出生的新生兒因為腦神經中樞還沒完全發育，當寶寶仰臥時易失去平衡，就會引發驚嚇反射呈現雙手抓空，又稱為莫洛反射(Moro reflex)。這樣的驚嚇反射會大大影響睡眠品質，必需立即安撫緩解。
- 容易抱取寶寶：包裹後的紮實感，讓軟綿綿的新生兒增加挺度，新手爸媽不害怕。
- 易於拍嗝：新生兒還太軟，吃完奶需要拍嗝，有挺度的寶寶也有助於順利拍出氣體。
- 減少因長時間哭鬧引起的腸絞痛等不適。
包巾會不會限制寶寶肌肉發展？
有些人認為新生兒的手不應該被綑綁，才不會阻礙手臂的發展。其實新生兒的抓空反射並不是自主的肌肉運動，例如自由地揮動手臂、吸吮自己的手手等等。初期藉由固定肩膀和手臂給予安全感，反而能較好地發展長大後的運動技能組織能力。
＃包巾對於早產兒尤為必須
包巾要用到什麼時候？（ 建議0~8weeks ）
如果寶寶已經開始學習蠕動或翻身，肌肉和全身平衡感開始逐漸發育，就表示已經不用繼續使用包巾了。基於安全考量，要讓他的小手輔助動作的發展，特別是在白天沒有睡覺時，讓寶寶的手有意識地自由活動，無論是趴著玩、地板時間或抱在懷裡，都可以增進親子間的情感交流。
＃如果寶寶採用趴睡，建議在睡眠時間不使用包巾
＃包巾和背巾可擇一使用，均起到安撫作用