最後更新日期: 2021-12-06
由於母乳含有抗體,剛擠出的母乳在室溫下可保存約4 小時。如有冷藏設備,最好還是盡快冷藏,特別是在夏天的日子。
母乳應盡量儲存於雪櫃裡較後的位置,以保持穩定的低溫,不要放在雪櫃門那邊的層格。
母乳儲存的溫度和時間可參考以下圖表:
存放溫度 | 儲存時間 |
室溫 (25-37°C ) | 4小時 |
冰袋加冰種 | 24小時 |
冷凍櫃 | |
冷藏格 (2-4°C ) | 5天 |
冰格 (-18°C 以下) | 3個月 |
獨立冷藏櫃 (-20°C 以下) | 6個月 |
(資料來源:衞生署《愛·從母乳開始》)
如預計該批母乳在48 小時內也不會使用,最理想是在擠出後10 小時內,把已放在冷藏格的母乳轉存於冰格。
擠出的母乳需儲存在已消毒的奶瓶或奶袋(奶袋不太環保及經濟,但可節省空間),並貼上日期時間標籤,日後以先入先出的次序使用。不要用箱頭筆直接寫在奶瓶或奶袋上面,因某些油墨可能會滲進奶瓶或奶袋裏去。
資料來源/母乳育嬰,從「心」開始手冊