最後更新日期： 2021-12-06
有些婦女的乳頭會較大、呈現平坦又或下陷的情況。但真正的下陷是很少有的，而且乳頭的形狀對餵哺沒有絕對的影響，所以媽媽不用太過擔心。基本上寶寶吸吮時，應含吮乳房而不只是乳頭。所以應讓寶寶盡早學習吸吮。
當你開始懷孕時，你可向對母乳餵哺有認識的醫生或護士確認自己是否有此狀況。即使有的話，他們會給予妳適當的建議，不需放棄用母乳餵哺。
內容目錄
當寶寶出世後
– 在產房內，讓剛出世的寶寶進行肌膚接觸，讓他在初生首小時內自然地找到乳房吸吮。可試用平放式或欖球式的餵哺姿勢，因這較易控制寶寶的頭部。
– 可用手輕柔地按摩乳頭（用擠奶器亦可），使乳頭略為凸出時，馬上放寶寶上乳房吸吮。
– 切勿使用任何奶瓶或奶嘴（包括安撫奶嘴），以免寶寶產生乳頭混淆。擠出的乳汁可用杯或匙羹餵他。
平放式
1. 坐直靠在椅背上，身體輕微前傾，但背及頸的彎度不應太大。
2. 用手托著寶寶的身體，他的頭部應該對著你的胸部。在寶寶嘴巴張大時，才將他的頭放上乳房，而不是將乳頭放入他的嘴內。
3. 如有需要可放枕頭以減輕手臂的壓力，但枕頭不可太低，以免令身體傾前。
4. 腳下可放一張有斜面的腳踏或小凳、鞋盒之類作墊腳之用。
5. 坐直靠在椅背上，身體輕微前傾，但背及頸的彎度不應太大。
6. 用手托著寶寶的身體，他的頭部應該對著你的胸部。在寶寶嘴巴張大時，才將他的頭放上乳房，而不是將乳頭放入他的嘴內。
7. 如有需要可放枕頭以減輕手臂的壓力，但枕頭不可太低，以免令身體傾前。
8. 腳下可放在一種有斜面的腳踏或小櫈、鞋盒之類作墊腳之用。
欖球式
1. 坐直靠椅背上，身體輕微前傾，但背及頸的彎度不應太大。
2. 用手托著寶寶的頭及頸之間的位置，並用手肘夾著他的臀部，以便於控制他的整個身體。這時寶寶應該與妳是胸對胸，待嘴巴張大時，才將他的頭放上乳房，而不是將乳頭放入他的嘴內。
3. 如需要可放枕頭承托，以減輕手臂及手腕的壓力，但枕頭不可太低，以免令身體過份傾前。
資料來源／母乳育嬰，從「心」開始手冊
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