最後更新日期： 2024-08-23
新手媽咪對於替寶寶包尿布很困擾嗎？別擔心，這篇文章將告訴您寶寶何時該換尿布，以及替寶寶包尿布該注意什麼事情，最重要的是教您如何判斷該換尿布尺寸了!
內容目錄
不同年紀的嬰兒何時該換尿布?
換尿布的頻率會根據寶寶的年齡有所變化，不同年紀的寶寶會有不一樣的排泄狀況。
新生兒至出生1個月：一天平均需要換 10 次左右，也有可能超過，因新生兒的排泄取決於喝奶的多寡，所以排泄頻率較頻繁，建議每 2-3 小時就要檢查一次，可以搭配餵奶的時間順便檢查。
1個月-12個月大的寶寶：排泄頻率開始下降，因膀胱漸漸變大，所以排泄間隔會拉長，減少至平均一天 6-8 次左右。
寶寶該換尿布的徵兆
當媽咪發現寶寶大哭，或者是脹紅了臉，這都可能是寶寶排便的徵兆，抑或是媽咪發現寶寶的尿布沉重下垂，這些狀況都要立刻更換尿布，因為寶寶的肌膚十分脆弱，容易受到糞便、尿液的刺激，進而引發尿布疹而紅屁屁，所以媽咪需特別注意!
(延伸閱讀:寶寶總是紅屁屁?剖析尿布疹成因，4招擊退寶寶尿布疹!)
那該如何替寶寶包尿布呢？
包尿布正確方法教學
在包尿布前，要先備好需要的物品，如:護理墊、乾淨的尿布、乾淨的毛巾、屁屁膏。
第一步：取下髒尿布
先至鋪好尿布墊，並將寶寶放在上方，呈仰臥的姿勢，用側翻的方式將髒的尿布取下，之所以不用把寶寶腳抬高，是因為這樣的動作容易傷及寶寶脊椎，並確實將髒尿布黏緊避免外漏。
Tips：這邊要特別注意，如果是男寶寶的話，很容易拆下尿布後，引來一股噴泉，所以建議拆下尿布的那刻，開的時候先檢查寶寶狀態，確定寶寶沒尿意時，再做後續更換，避免被尿液濺到。
第二步：確實清潔並擦乾屁屁
第二步有許多做法，不論是哪種做法都可以，最重要的還是清潔乾淨為主！最多護理師推薦的是-以溫水沖洗寶寶的屁屁，再以乾淨毛巾擦拭，因為這樣可以避免排泄物殘留在肌膚上，也能有效預防屁屁長尿布疹，如果媽咪不想要那麼麻煩，也可以用溫水沾濕毛巾替寶寶清潔屁屁。
有些人爸媽會問，可以用濕紙巾擦屁股嗎？如果非急迫下，其實是不太建議的唷！因為市售濕紙巾大多含有防腐劑，甚至有些是有添加酒精成份，這都容易造成寶寶皮膚過敏！建議外出可以攜帶乾濕兩用巾再沾取溫水擦拭即可!
Tips：如果是女寶寶的話，擦拭的方向要特別留意，因為女生的尿道口距離肛門很近，若擦拭方向錯誤，可能會引發感染，所以切記幫女寶寶擦屁股時，一定要從陰道口往肛門方向擦唷！
第三步：換上乾淨的尿布
將寶寶屁屁擦拭乾淨後，再將乾淨的尿布墊在下方準備進行更換，過程中也可幫寶寶擦一些屁屁膏，這樣可以預防寶寶肌膚直接接觸到排泄物，完成後再將尿布兩邊的腰帶至腹部黏貼好(寶寶腹部與尿布間約留2個指頭的寬度，才不會過緊、過鬆)，最後再順一次立體防漏側邊即完成。
Tips：過程中媽咪可以說說話、唱唱歌吸引寶寶注意力，避免他們亂動。此外，如果是新生兒的話，需將腰部反摺才不會壓迫到肚臍，但如果使用mamaway新生兒尿布就沒有這個問題，因為有U型的肚臍切口，可以避免肚臍壓迫不適。如果是男寶寶的話，包尿布時要將陰莖往下擺放，才不會尿出來唷!
第四步：事後清潔
換完尿布後，要將髒尿布封緊，以免散出異味，媽咪們記得也要確實用抗菌洗手慕斯清潔手部，避免寶寶細菌感染、或是腸病毒上門喔!
男女寶寶包尿布黏貼方式也大不同
很多爸媽可能都遇過這樣的狀況，明明給寶寶穿的尿布尺寸正確，也試了不同家尿布品牌，卻還是經常發生側漏問題。你知道嗎？其實男寶跟女寶包尿布黏貼的方式是有不同的唷！
男寶：黏貼尿布時，前高後低是關鍵！因為男寶尿液集中在前面，如果尿布前面位置過低會有重量，如果吸滿很容易就會漏出來。另外，別忘了要把小DD輕輕朝下放好，可以有效防止漏尿。
女寶：跟男寶相反，採用前低後高的黏貼方式更合適，黏貼位置略低於寶寶的肚臍，背部稍高一點，這樣調整後許多爸媽反饋漏尿的次數明顯減少了！
什麼時候該幫寶寶換尿布尺寸?
以下這些5種狀況，代表需要更換尿布尺寸囉!
- 當寶寶尿布兩側的腰帶無法黏至腹部中心
- 腰帶很緊，無法穿過兩個手指的空間
- 寶寶的肚子、大腿有紅色的壓痕
- 尿布無法完全蓋住屁股
- 寶寶經常拉著尿布感覺不太舒服
寶寶要到多大就可以換穿拉拉褲?
寶寶多大可以穿拉拉褲？mamaway 媽媽餵訪問媽咪統計出有高達69%寶寶在月齡 5 ~ 7 個月之間，就開始換穿褲型紙尿褲（拉拉褲）了！站著就能穿，在寶寶已經會翻身會爬、甚至會走，躺下換尿布真的困難度很高，而且也可以練習自己穿脫，出門在外更換也很方便。
換尿布時間可跟著寶寶生長曲線來調整
媽媽們可能會傷腦筋，現在換會不會太早呢？什麼時機點才是對的呢？其實什麼時候更換拉拉褲／褲型尿布沒有一定的標準，也沒有規定一定要或不要換褲型尿布喔！如果寶寶活動力旺盛，會翻滾、爬行，或是你有感受到炸屎炸尿、換尿布戰爭等各種困擾，可以試著用拉拉褲來幫助你，讓寶寶舒適，也讓照顧者更省力喔。
關於嬰兒包尿布的常見問答
Q：為什麼寶寶換尿布都會溢奶?
A：因為寶寶胃部的括約肌尚未成熟，所以當寶寶喝完奶後，立刻躺平換尿布真的很容易導致溢奶，建議要先拍嗝並等一陣子後再換尿布，且可以用枕頭將寶寶上半身墊高，以防平躺後奶水倒流現象。
(延伸閱讀:新生兒吐奶、溢奶、嗆奶怎麼辦?了解新生兒喝奶3狀況!)
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