最後更新日期： 2023-02-15
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認識臍帶
臍帶由兩條臍動脈、一條臍靜脈成螺旋狀排列所組成，連結了胎盤與胎兒肚臍，母體透過臍帶提供給胎兒血液、氧氣及養分，讓胎兒能夠持續健康成長。
臍帶繞頸的原因
- 臍帶過長，寶寶伸展過程中容易發生纏繞。
- 寶寶體型較小，相對活動空間較大。
- 羊水過多，活動空間較大。
- 比較好動的寶寶，在運動過程較易發生纏繞。
- 媽媽激烈運動，容易使寶寶驚嚇躁動。
- 媽媽長時間維持同一個姿勢，寶寶感到不適而躁動。
- 媽媽不當睡姿，寶寶可能缺氧躁動。
當臍帶纏繞過緊、圈數較多，臍帶受壓或變細時，血液、氧氣及養分的輸送不順，不僅影響寶寶發育，時間過長可能會導致寶寶窒息缺氧。不過，有臍帶繞頸並不代表一定有危險，定期定時監測胎動頻率及強度，觀察寶寶的活動力才是最重要的！
臍帶繞頸好發時期
臍帶繞頸常發生在懷孕中後期，寶寶5個月大時，發育已慢慢成形，開始會在子宮裡活動翻滾，一不小心就會被臍帶纏繞住。
監測寶寶活動力
- 28週過後，每天三餐飯及睡前，建議採取左側臥位的姿勢，有助於臍帶輸送血液、氧氣及養分，定期一個小時觀察寶寶胎動的頻率及強度，以確認寶寶的活動力。
注意！如果每個小時低於三次，建議就醫進一步檢查。 - 準備可攜式胎心監測儀器，幫助孕媽咪監測寶寶胎心，但是使用頻率不可過度，請詳閱說明書或諮詢專業醫護人員。
當寶寶活動頻率降低或較微弱時，為了排除寶寶睡覺的可能性，試著放音樂、與寶寶說話、輕拍肚皮，如果寶寶仍然沒有恢復平常胎動的狀態，建議就醫檢查確認，必要時可進行「超聲檢查」，確認是否有臍帶繞頸或其他狀況。
(延伸閱讀:胎動好重要，不可忽視!3個胎動階段及胎動監測一次會)
臍帶繞頸的風險
根據醫學統計，孕期20週過後才會出現臍帶繞頸的現象，40週左右臍帶繞頸發生率25~30%，其中較危險屬於臍帶受到嚴重壓迫時，包含纏繞過緊、臍帶扭轉或受擠壓，血流無法通過時，寶寶可能有窒息的危險。由於臍帶本身濕潤滑溜，只要繞頸程度不阻礙養分與氧氣的輸送，沒有影響到寶寶生理情況，只要定期產檢並觀察胎動情況，孕媽咪並不需要特別緊張喔！
